Training Zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling

Aan de slag met je kwaliteiten en valkuilen

Met de training Zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling leer je je kwaliteiten en ontwikkelpunten kennen en word je zelfbewuster. Je ervaart dat werken aan jezelf leuk is.

ONTWIKKEL JIJ JEZELF?

Je besteedt waarschijnlijk veel tijd aan het werken aan je opdrachten, taken of targets. Maar hoeveel aandacht heb je voor het werken aan jezelf?
Waarschijnlijk doe je je werk al jaren prima. Je bent wie je bent en je functioneert grotendeels op ervaring. Misschien zelfs wel op de automatische piloot. Toch valt er altijd wat bij te leren. Als professional, maar ook op persoonlijk vlak. Bijvoorbeeld met de training Zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling.

Deze training geven wij voor groepen binnen bedrijven en organisaties: incompany maatwerk (individuele training is vaak ook mogelijk).

Neem contact op en vraag naar de mogelijkheden voor maatwerk.

Download brochure

VOOR WIE

Als je jezelf in bovenstaande vragen herkent, dan is de training Zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling iets voor jou.
Wil jij reflecteren op je eigen gedrag en het effect ervan? Op een afstand naar jezelf kijken en dan heel interessante dingen zien: mooi en minder mooi. We helpen je graag bij het (her)ontdekken van jouw sterke punten en je uitdagingen.

Trainen volgens Oraki

Ons rotsvaste geloof is dat iedereen meer kan dan hij of zij zelf denkt. We helpen jou om veilig uit je comfortzone te stappen. Dat doen we praktisch, persoonlijk, resultaatgericht en met een hoog doe-gehalte. Je krijgt veel ruimte om jouw praktijksituaties in te brengen en je eigen keuzes te maken (eigenaarschap). Wij trainen volgens het leerprincipe 10-20-70. Onze programma’s zijn veelzijdig en inspirerend. Want leren mag best leuk zijn. Toch?

Meer over Trainen volgens Oraki

OPZET TRAINING

Training Zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling

VOORSTEL INHOUD TRAINING

(De definitieve inhoud wordt bepaald n.a.v. de intakes).

  • (zelf)Reflectie: naar jezelf kijken vanuit diverse posities
  • Comfortzone en ontwikkelzones: denken, voelen en doen, binnen en buiten je comfortzone
  • Ontwikkelfases: (on)bewust en (on)bekwaam
  • De bus met ikken: diverse rollen in werk en leven
  • De ijsberg: over gedrag en ontwikkelbaarheid
  • Kernkwadranten: kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën
  • Feedback aan jezelf: blinde vlekken leren zien
  • Luisteren naar je eigen wijsheid
  • Advocaat van de duivel: jezelf kritische vragen stellen en eerlijk antwoorden
  • Complimenten van jezelf, aan jezelf in dank aanvaarden

INTAKE

Om optimaal maatwerk te leveren, doen we –in overleg- de intake in 1 of 2 fases:

  • Altijd: Een mondelinge (online of live) intake met de opdrachtgever(s) door o.a. de uitvoerende trainer. Hierin achterhalen we de leerdoelen van de groep deelnemers.
  • Optie: Een schriftelijke (digitale) intake met de individuele deelnemers waarin we hun motivatie, leerwensen en verwachtingen inventariseren. De trainer gebruikt deze input om focus in het maatwerkprogramma aan te brengen.

TRAININGSDUUR

Deze training duurt 1 dag.

Wil jij deze training in jouw bedrijf of organisatie, maar dan nét even anders? Neem contact op: we maken er samen 100% maatwerk van!

AANTAL DEELNEMERS

Minimaal 4, maximaal 10 deelnemers

LOCATIE

We geven deze training op elke gewenste locatie, in overleg met de opdrachtgever.

AANPAK

Een training over persoonlijke ontwikkeling kan niet anders dan heel persoonlijk zijn. Daarom gaan we ook in op de vragen en thema’s die de deelnemers zelf inbrengen (dus we hopen dat je je eigen ‘casussen’ meeneemt).  Omdat je van elkaar veel kunt leren, geven we jullie de ruimte om ervaringen en tips met elkaar uit te wisselen. Wij vullen dat aan met wat theoretische basisprincipes over ontwikkeling. Dat houden we beknopt, omdat je het meeste leert van het toepassen van deze theorie.
Je gaat veel oefenen, onderzoeken en ervaren. Doen dus. Ook ga je op een praktische manier vanuit verschillende invalshoeken naar jezelf kijken. Het doel daarvan? Je gaat veel over jezelf leren, waardoor je zelfvertrouwen groeit. Ook omdat we aandacht hebben voor je sterke punten en hoe je die beter kunt benutten.
Het wordt een intensieve, persoonlijke en praktijkgerichte training, waar je de rest van je leven plezier van zult hebben.

De training in een notendop: veel oefenen, lekker praktisch, persoonlijk, inzichtgevend, resultaatgericht, laagdrempelig, prikkelend en fris. We gaan de diepte in, maar het is niet ‘zwaar’. Want ook werken aan je persoonlijke ontwikkeling mag leuk zijn.

RESULTAATGERICHT MAATWERK

Niet het programma, maar het resultaat is leidend. De inhoud van de training is gebaseerd op de intakes én op wat er tijdens de training gebeurt en ontstaat. We kunnen dus iets afwijken van het weergegeven programma. Wij noemen dat resultaatgericht maatwerk.

EXTRA OPTIE
BIJ DEZE
TRAINING

COACHINGSPAKKET

Gun jezelf een flinke extra steun in de rug in je ontwikkeling met je persoonlijke coach.
Met je eigen coach blijf je na de training scherp op je leerdoelen, zodat je leerrendement optimaal is.

Vink deze optie aan bij je inschrijving:
voor punten op de 'i' en meer blijvend resultaat.

  3 x 2 uur
 persoonlijk met je coach / trainer
  €900 (excl. btw en evt. reiskosten)

 

Lees meer over ons coachingspakket

Drie persoonlijke coachingssessies van 2 uur met de trainer/coach die de training geeft.
Jij bepaalt hoe en wanneer je de sessies volgt. Je kunt bijvoorbeeld denken aan:
– Een sessie vóór de training. Daarin onderzoek je met je coach hoe je je gericht kunt voorbereiden en wat je belangrijkste focus zal zijn tijdens de training.
– Coaching ná de training. Daarin verdiep en verscherp je één-op-één met je coach je leerproces en zet je de puntjes op de ‘i’.
Contact met je coach via e-mail of telefoon; tussen de sessies, maar ook na je laatste sessie.
We coachen in één van onze coachruimtes (in Hilversum of Baarn) of in de mooie natuur in de omgeving (tenzij je met je coach een andere geschikte plek kunt afspreken. bijv. vanwege reistijd van beiden).

Wil je weten of coaching voor jou meerwaarde heeft? Of heb je andere vragen?
Bel dan naar 035 – 626 74 84 en vraag naar Peter Oosting of één van de trainers. Of stuur een bericht.

Als je eerst meer informatie over coaching wilt,klik dan op één van deze linkjes:

Coaching: onze visie, onze stijl, onze werkwijze.
Coaching op competenties.
Loopbaancoaching.
Stresscoaching.

RESULTAAT VAN DE Training Zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling

NA DE TRAINING…

  • Heb je ervaren dat werken aan je persoonlijke en professionele ontwikkeling leuk en boeiend is
  • Ben je zelfbewuster en ken je jezelf een stuk beter
  • Ken je je persoonlijke kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen
  • Neem je inzichten en inspiratie m.b.t. jouw ontwikkeling mee naar huis én naar je werk
  • Kun je je eigen functioneren evalueren en weet je waar je aan gaat werken
  • Sta je steviger in je schoenen
  • Staat je persoonlijke effectiviteit op een hoger peil

… EN HEB JE DE VOLGENDE COMPETENTIES ONTWIKKELD

  • Zelfreflectie en zelfbewustzijn
  • Zelfontwikkeling
  • Zelfvertrouwen
  • Eigenaarschap

PRAKTISCH
PERSOONLIJK
RESULTAATGERICHT
TRAINEN

Incompany maatwerk

Wij hebben de training Zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling in allerlei maatwerkvarianten (in-company) gegeven. Hieronder enkele voorbeelden uit onze praktijk:

  • Persoonlijke ontwikkeling speelt vaak een rol in onze trainingen. Soms een grote, soms een kleinere. Hieronder een aantal opdrachten waar persoonlijke ontwikkeling een groot deel was:
  • Teamtraining Persoonlijke effectiviteit. Voor: 3 groepen, brandweer.
  • Workshop Persoonlijke valkuilen en uitdagingen. Voor: 3 gemengde groepen, Meester in je werk-week.
  • Workshop Werken aan jezelf. Voor: 4 gemengde groepen, gemeente (interne trainingsacademie).
  • Module van training Persoonlijk leiderschap: 3 gemengde groepen (interne open inschrijving), gemeente.

Hebben meer medewerkers in jouw organisatie (ongeveer) dezelfde ontwikkelvraag / trainingsbehoefte?
Wij komen deze training graag bij jullie ‘incompany’ geven. 100% maatwerk.
Geen vraag is ons te gek, daag ons maar uit.

We denken graag mee en zullen je eerlijk adviseren. Vraag hier vrijblijvend advies.
Of bel direct naar 035 – 626 74 84 en vraag naar Peter Oosting.

Prijsindicatie voor maatwerktraining

Hiernaast de prijsindicatie voor de beschreven opzet en duur (maatwerk voor 1 groep, max. 10 deelnemers).

Wil je het anders, korter/langer of een combi met andere trainingen? Of gaat het om meer dan 10 deelnemers?

Geen probleem! Neem dan contact op en vraag naar de mogelijkheden voor specifiek maatwerk.

Training Zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling

Indicatie investering: €2.640

  • Incl. klantintake, maatwerkprogramma, trainingsmateriaal, tips ná de training (borging)
  • Optie: individuele intake (schriftelijk/online) deelnemers (€270)
  • Excl. trainingsruimte, 21% BTW en reiskosten (€0,40 per km)

MAAK KENNIS MET ONZE TRAINERS